¿Aftas bucales? Pueden estar asociadas al déficit de vitamina B12.

vitamina b12 y aftas bucales header

¿Sabías que el déficit de vitamina B12 también se ha asociado a la aparición de aftas bucales? Aunque el déficit de esta vitamina se asocia comúnmente con enfermedades como la anemia, y con daño nervioso y problemas cognitivos, también podría influir en la aparición de estas dolorosas lesiones.

***

Ampliar el resumen.

vitamina b12 y aftas bucales resumen

Puede que te falte vitamina B12: ¿por qué aparecen aftas bucales?

La causa de las aftas no está del todo clara, pero hay factores que se han asociado a su aparición.

Por ejemplo, la falta de vitamina B12.

aftas bucales

Si tenemos bajos niveles de vitamina B12, las células y tejidos pueden estar más propensos a infecciones e inflamación; estos factores podrían propiciar la aparición de aftas bucales.

Además, la vitamina B12 colabora en la formación y reparación de los tejidos; en la boca no es la excepción.

Por lo tanto, además de estar asociada a la aparición de aftas, la falta de vitamina B12 también podría afectar la reparación del tejido, aspecto fundamental para curar las llagas.

¿Se puede prevenir el déficit de vitamina B12?

Sin enfermedades que afecten su absorción, podemos obtener vitamina B12 de los alimentos.

Por lo tanto, es fundamental llevar una dieta saludable y balanceada que nos ayude a mantener en orden nuestros niveles de nutrientes.

alimentos con vitamina b12

La vitamina B12 se encuentra principalmente en alimentos de origen animal, por ejemplo:

  • Huevos.
  • Lácteos.
  • Hígado y riñones de res.
  • Carnes magras de vacuno, cerdo, cordero y pollo.
  • Salmón, atún, sardinas, almejas y choritos.

Por otro lado, algunos alimentos de origen vegetal -como cereales y harinas- pueden estar fortificados con vitamina B12; fíjate en sus etiquetas.

harinas y cereales fortificados con vit b12

Si te preocupan tus niveles de esta vitamina, lo más importante es buscar ayuda médica.

Ten en cuenta que ingerir suplementos alimentarios sin indicación ni supervisión médica puede ser riesgoso para la salud.

La falta de vitamina B12 es solo uno de los factores asociados a las aftas bucales.

No te asustes antes de tiempo; la falta de vitamina B12 es solo uno de los factores que se ha asociado a la aparición de aftas bucales.

b12 es solo uno de los factores

Las aftas también pueden aparecer -simplemente- por una lesión en la mucosa oral y desaparecer luego de algunos días.

Sin embargo, si padeces frecuentemente de aftas bucales, puede ser señal de que necesites ayuda médica.

La aparición de aftas también se ha asociado a déficit de hierro, enfermedades autoinmunes, infecciones, o por alergia a alimentos.

siempre buscar ayuda médica

Para estar tranquilos, lo mejor es siempre buscar ayuda médica para estudiar los factores que pueden estar favoreciendo la aparición de estas dolorosas llagas.

***

Contenido con fines informativos; no reemplaza la consulta médica ni con un profesional de la salud.

***

Gengigel puede ayudarte a curar las aftas.

Gengigel es un dispositivo médico de ácido hialurónico que ayuda a formar una barrera protectora y a acelerar la cicatrización de las aftas.

gengigel

En gel, spray y enjuague bucal, Gengigel puede ayudar a:

  • Aliviar el dolor y la incomodidad que provocan las aftas.
  • Acelerar la cicatrización de las aftas.
  • Desinflamar las aftas.
  • Detener el sangrado.
  • Regular el crecimiento de microorganismos para prevenir infecciones.

Gengigel es un dispositivo moderno y eficaz para ayudar a reparar los tejidos dañados en la mucosa oral.

Además, al ser un dispositivo médico, no genera efectos sistémicos que dañen la salud ni interactúa con los medicamentos.

Conoce más en gengigel.cl

 

Únete a la conversación

2 comentarios

  1. รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpressรับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpressรับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpressรับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress ดูหนังโป๊ฟรี รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress รับทำเว็บไซต์ wordpress

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Te podría interesar