¿Por qué puede ser mejor evitar los alimentos inflamatorios?

Evitar el consumo de alimentos inflamatorios, como carnes procesadas, frituras, harinas refinadas y azúcar añadida, puede ayudar a prevenir o reducir la inflamación crónica, condición que se ha relacionado con enfermedades al corazón, cáncer, diabetes e incluso, enfermedades de las encías. *** Ampliar el resumen. El cuerpo es sabio y tiene mecanismos para defenderse cuando …